うつ病対策による克服　

日本では
いろいろなメンタル関連の相談先があります

これがなかなかイメージできず
整理されていないことがあります

精神科医
セラピスト
心理カウンセラー
臨床心理士

特に精神科医と臨床心理士って何が違うのか？

など
いろいろな相手がありますね

それぞれに
得意なジャンルがありますし
人によって方針も違う

結局はその人である
というのが本当のところです

精神科医と名乗っても
方針も違えば、情熱も違います

このあたりの体系は
なかなか確立されていない部分があるので
随時更新していきます