NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法
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やはり練習は基礎練習
バスケットボールの練習の動画をいろいろと見ていました。
その中でもアメリカの少年の練習が心に残りました。
いくつかあったのですが、
共通しているのは
基礎練習を徹底的にやっている
特にドリブル
そしてその時に必ず視線を上にしてやるように指導されているということです。
くり返すと
１ ドリブルの基礎練習を徹底的に ⇒動画だと椅子を置いての練習、ボール二つの練習をくり返してます
２ ドリブルの練習時は絶対に下を向かない
練習風景動画
半分過ぎあたりからドリブルの練習風景になります。
 ★ バスケットボール作戦盤（開閉式） sb-bl |
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