NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法
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タフネス
タフである。
タフネスである。
ということは、いろいろな定義になりますが、
当りに強い
という意味で使いたいと思います。
日本人選手は特にここが弱い。
それは身体能力の限界かもしれません。
しかしながら、ここを克服しないと
世界には勝てない
というのが率直な私見です。
スピードとテクニックがあっても
少し体があたっただけで
足が止まる
というシーンをよく目にするように感じます。
結果として逃げのプレーが増えてしまう。
悪くいうと
ものすごくきれいで、たんぱくで
おりこうさんなプレーが多いように思います。
もっと強引に
体と体のぶつかりあいを楽しむ。
くらいの強さ
換言するとタフネスが必要なのではないでしょうか？
そのためには
上半身も下半身も
特に下半身のふんばり力が必要だと思うのです。
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