NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法
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ぎこちない動き
自分のプレイを客観的に見て
動きが
どうもぎこちない
スムーズではない
と感じたら
ハンドリングに改善の余地があると思います。
日本のバスケットボールの慣習的な問題で
背の高いプレイヤーについて
ハンドリングやドリブル練習が軽視されているのではないか
と思います。
このような傾向があるため
上記のような
なんとなく動きがぎこちない
と感じてしまったのではないか。
そう分析しました。
もう少し別の言い方をします。
ＮＢＡのガードの選手を見ると
動きがスムーズです。
変なぎこちなさを感じません。
でも日本人選手で
同じような体格をしている人について
なんとなくぎこちないと
感じることはないでしょうか？
特に日本のバスケットの試合や日本代表の試合を見て感じることです。
そしてこのことは
もっと基本的なハンドリングスキルをきちんと習得すべき
という仮説が成立します。
これは
ストリートではやっているようなムーブのレベルではなく
もっと基本的なスキルです。
それはダムダムドリブルであったり、
速攻において自然なドリブルでレイアップする（スピードを落とさずに）
ということに集約されます。
もし自分の動きに
どこか不自然さを感じたら
もっと
基礎的ドリブル、ハンドリングスキルの改善の余地があると思います。
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