NBA解説者 中原 雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法
当サイト経由であれば、無料にて「スキル確認チェックシート」をダウンロードできます。
短期間での上達
短期間での上達をうたっている本サイトですので、
少し短期間という点に重きをおいて考えてみたいと思います。
短期的
というしばりをかけるならば、
絶対にドリブルと突破力を磨くべきである。
というのが本サイトの基本的な考え方になります。
シュートというのは
逆に、一朝一夕で、上達するのは不可能に近い。
それと比べて、ドリブルスキル、突破力スキルは
短期間での上達が見込める領域になるのです。
ドリブルスキルについてですが
まずはダムダムドリブル
Ｖ字ドリブル
レッグスルー
ビハインドザバック
ロール
これくらいのドリブルスキルを高めることはそこまでハードルが高くない
これらのスキル＋フェイントあたりは
基本スキルの組み合わせですので、習得はそこまでの高さではありません。
ティムハーダーウェイで有名なキラークロスオーバー
これはレッグスルーとＶ字ドリブルです。
アイバーソンのクロスオーバーは
右に行くとみせかけて、深い角度でのクロスオーバーになります。
これなんかは、本質的にはＶ字ドリブルだけです。
基本のドリブルスキルを高めることで
こうした突破力を強化することができるのです。
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